Voce e protagonista da sua historia ou prefere se render a fragilidade? Voce ocupa o centro do palco ou prefere ficar na plateia? Os sentimentos negativos tem destaque principal em sua vida? A partir dessas premissas, o autor desvenda os segredos para que cada um de nos seja o lider de sua propria mente, nos orienta sobre como ter uma mente saudavel e mostra que a verdadeira mudanca e conquistada dia a dia.