Massagem, estimulacao dos musculos e relaxamento. - Fisioterapia. - Exercicios de forca, coordenacao e propriocepcao. - Uso na agua ou na piscina, hidroterapia e hidroginastica. - Melhora a circulacao sanguinea. ESPECIFICACOES: Tambem muito utilizada em fisioterapia, as saliencias da bola quando em contato com a pele proporcionam uma sensacao de formigamento, ativando a circulacao sanguinea e relaxando os musculos do corpo. Pequena, e fácil de transportar e pode ser levada para onde você for.